2020年11月4日水曜日

パパとママのスケジュール(産後三か月)

3カ月になると、授乳間隔が夜間は5時間とか空いてきてだいぶ時間に余裕があります。
我が家の場合は一日6~7回の授乳になってました。
夜はほっておくとずっと寝てる感じだったので5~6時間空いたら無理やり起こしてました。
あまりに胸が張ってくるので。
起こしたといっても口だけで、目も体も寝たまま飲んでいたらしいですが。

下のスケジュールが休日のとある一日です。
平日だとみんなでお出かけのところが、パパママ片方が子供の面倒をみる、もう片方がお出かけ・自由時間とかになる感じです。
さすがに沐浴は無理なので、親と上の子と一緒にお風呂に入れていました。
最初は上の子が興奮してカオス状態でしたが、結構落ち着くようになりました。
親が洗う⇒上の子が洗う⇒下の子が洗う(上の子は湯舟はいらず待っている。下の子を洗うのを手伝ってくれたり。)⇒親と上の子と下の子との3人で湯船に入る。
基本はパパが入れてましたが、ママと入りたがるときはママと入ってました。


終日外出するときは、朝授乳して出発、昼ご飯後に授乳、次回の授乳前に帰宅というのがルーティーンでした。